CONTRE LES PEURS , LES PHOBIES
l`hypnose est très efficace pour retrouver la confiance ; les peurs simples se règlent en général très facilement ;
. Des mots clés comme stop à utiliser avant tout début de peur et cela d`une façon consciente d`abord puis inconsciente Ensuite, de se souvenir de moments où ce problème n`était pas encore apparu et l`inconscient va se servir de ses souvenirs comme des ressources ; puis projection vers le futur ou ce problème n`existe plus. Tout cela avec un renforcement de l`égo par l`apprentissage de la relaxation pour lui redonner confiance en elle-même ; des métaphores seront aussi utilisées ,des contes et des exercices comme le switch pour changer un comportement négatif par un changement positif.
Donc l`hypnose est utilisée pour agir sur des manifestations ou soulager des symptômes associés au phobies . Par exemple afin de diminuer le stress qui accompagne certaines situations générant des peurs et d`augmenter la confiance en ses capacités à y faire face , on peut en amenant le client en état hypnotique utiliser la visualisation , l`anticipation positive , la suggestion hypnotique , l`autohypnose , les métaphores etc.
L`auto-hypnose sera utilisé pour renforcer ce comportement positif ainsi que la T.L.E. technique de libération émotionnel, très efficace aussi. L objectif est de mieux outiller le client et l`aider à mieux s`adapter aux situations qui génèrent des peurs associés à la phobie. Le praticien en hypnose ne cherche pas à identifier la phobie . Il cherche plutôt à diminuer les appréhensions et le stress lié aux situations qui génère la peur.
EFFICACE CONTRE LA PEUR :
- Des araignées
- De l`avion
- De la chirurgie
- Du dentiste
- De l`eau
- De la foule
- Des guêpes
- De l`orage
- Du permis de conduire
- Des piqures hypodermiques
- Des reptiles
- Du sang
Pour en savoir plus , pour toutes questions , pour une évaluation gratuite , appelez Michel Blais hypnologue dès aujourd`hui , à votre service depuis 2001 ,reçus pour assurance.
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